年を取っても元気な人の習慣。運動十分かつ規則的な睡眠緑地や木々のあるところで過ごす時間を取る検診に行くインフルエンサーから距離を置く
https://www.nytimes.com/2025/05/06/well/live/eric-topol-longevity-tips.html?unlocked_article_code=1.HE8.NREA.pZECeizT9Khr&smid=url-share
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